Las venas varicosas son una enfermedad grave, durante la cual se requiere cuidadosa atención a los vasos afectados y los órganos internos. Durante este período, vale la pena prestar atención al estilo de vida, debe ser correcto, saludable y, lo más importante, tranquilo y medido. Para garantizar esto, se requiere saber qué hacer con las venas varicosas, y también se recomienda considerar posibles restricciones y contraindicaciones.
¿Qué no se puede hacer?
Para que el tratamiento de las venas varicosas procediera correctamente, y era necesario saber efectivo que es imposible hacer esta enfermedad. Hay algunas restricciones que no se recomiendan en una determinada etapa.
Los médicos recomiendan rechazar pesas, realizar ejercicios físicos pesados. Aquellos que constantemente practican deportes, por supuesto, no deberían abandonar por completo esta lección, pero es mejor dejar de entrenar, que están asociados con cargas de energía. Si esto se hace, entonces la agravación es posible en el futuro.
Además, con las venas varicosas, no se recomienda realizar algunos procedimientos cosméticos:
- Vale la pena abandonar Shugaring;
- No se recomienda hacer tipos cuánticos de depilación;
- No arrances los pelos con pinzas;
- No puedes hacer envolturas calientes en el spa. Estos procedimientos deben reemplazarse con hidromájesas o tipos de envoltura fría;
- No es aconsejable hacer un tatuaje en el área de las venas afectadas.
Dado que las venas varicosas pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, incluido el área pélvica, no se recomienda a las mujeres recurrir al aborto. El hecho es que después de este procedimiento, puede ocurrir un mayor sangrado.
La etapa inicial
Vale la pena prestar atención a las contraindicaciones para las venas varicosas en las piernas de las mujeres en las que ocurre la enfermedad en la etapa inicial. Durante este período, no hay restricciones especiales, pero aún hay algunas recomendaciones importantes:
- Puede hacer deportes en este momento, pero aún debe reducir las cargas;
- Se recomienda estar en las piernas lo menos posible, de lo contrario puede ocurrir inflamación de las venas;
- Vale la pena abandonar los zapatos y la ropa incómodos;
- Durante este período, se recomienda visitar a un flotador;
- Asegúrese de tomar los medicamentos que prescribe el médico.
Exacerbación
Con las venas varicosas progresivas, es imposible hacer lo que sea con la forma inicial de la enfermedad. También se agregan varias restricciones y recomendaciones:
- El paciente debe reconsiderar completamente su dieta;
- Si el paciente tiene exceso de peso corporal, entonces se planta en una dieta forzada;
- El trasplante de órganos internos solo se puede llevar a cabo si las venas principales no están muy afectadas y existe un bajo riesgo para la vida del paciente.
Acciones permitidas
Las venas varicosas a menudo van acompañadas de edema e inflamación severos, por esta razón a quienes se enfrentan a esta patología se les preguntó más de una vez: ¿qué se puede hacer con las venas varicosas? Hay una serie de acciones y procedimientos que se permiten con esta enfermedad.
Tatuajes
Con las venas varicosas, se pueden hacer tatuajes, pero muchos médicos no lo recomiendan. De hecho, no tienen un efecto nocivo en la salud, no empeoran la condición, por lo que no hay restricciones estrictas en este tema.
Pero aún así, vale la pena prestar atención al hecho de que el tatuaje no debe hacerse en lugares de venas afectadas e inflamadas. El hecho es que pueden empeorar la circulación sanguínea, causar inflamación severa, lo que en el futuro conducirá a una exacerbación de la enfermedad.
Depilación
La epilación es una eliminación temporal del cabello en la superficie de la piel. Este procedimiento puede hacer en las etapas iniciales de las venas varicosas, pero aún se debe observar.
Hay una serie de recomendaciones que deben prestar atención a:
- No es aconsejable eliminar los pelos con cera;
- Con los efectos mecánicos y térmicos, hay un impacto negativo en los capilares, simplemente están dañados por esto;
- En la etapa inicial de las venas varicosas, puede usar un epalator eléctrico. Durante este período, la luz de las venas aún no aumenta tanto, y no sobresalen sobre la piel;
- Muchos expertos argumentan que el dispositivo eléctrico puede dañar y sobrecalentar la piel, y todos estos factores pueden causar el desarrollo de la enfermedad incluso en personas sanas que tienden a las venas varicosas;
- El dispositivo para la epilación puede provocar el desarrollo de la trombosis. Desde la exposición mecánica, los pequeños coágulos de sangre pueden salir y entrar en un torrente sanguíneo común.
Hidromasaje
El contraste de la ducha y el hidromáticas para las venas varicosas son procedimientos útiles que tienen un efecto terapéutico. Causa irritación natural de las paredes de los vasos sanguíneos. Debido a la ducha de contraste en los pacientes, la producción de colágeno vuelve a la normalidad, aumenta la densidad de las venas.
Pero aún así, vale la pena considerar que el hidromasaje se puede usar para tratar las venas varicosas en la etapa inicial. Con venas varicosas severas, este procedimiento puede causar exacerbación y complicaciones.
Actividad física
Los deportes para deportes con patas varicosas solo se permiten en la etapa inicial, pero en el caso del curso severo de estos procedimientos, vale la pena negarse. Además, hay una serie de ejercicios que no deben hacerse con esta enfermedad:
- Desde el programa de capacitación, vale la pena excluir los ejercicios con una cuerda;
- No se recomienda hacer carreras deportivas;
- Ejercicios de potencia en los que se deben levantar pesas.
El hecho es que todo el entrenamiento anterior crea una carga de choque adicional en las venas. Como resultado, bajo la influencia del flujo sanguíneo y las fuerzas gravitacionales, los vasos sanguíneos se estiran. Todos los ejercicios físicos deben estar dirigidos a fortalecer las venas.
Para eliminar la inflamación y el dolor, hay un ejercicio útil que se puede realizar fácilmente en el hogar. Para hacer esto, acuéstese boca arriba, levante las piernas por encima del nivel del cuerpo, si lo desea, puede confiar en el borde de la silla o el sofá. En este estado, se requiere que se ubique durante 20 minutos. Este ejercicio debe hacerse todos los días con síntomas obvios de venas varicosas y si se sospecha.
Para mejorar la circulación sanguínea, puede realizar el ejercicio de "bicicleta". Vale la pena hacerlo en la parte posterior durante 1 minuto, se realiza un ejercicio en tres enfoques. Para activar la operación de los músculos de la pantorrilla, se recomienda llevar a cabo calcetines. Además, durante este ejercicio, puede rodar de calcetines a tacones y viceversa.
Hay otros ejercicios útiles que se pueden hacer en casa con venas varicosas:
- flexión simultánea de los dedos en las piernas y los brazos;
- flexión y extensión de los pies;
- rotación en pasos;
- Rendimiento de sentadillas;
- Levantos alternativos de las rodillas al cuerpo;
- Una buena acción tiene caminar sobre el exterior y dentro de los pies.
Broncearse
Con las venas varicosas, el solarium no se puede visitar. El hecho es que la radiación ultravioleta afecta negativamente el estado de las venas, que al final puede provocar un deterioro en la afección, causar complicaciones.
En cuanto a tomar el sol bajo el sol, aquí las opiniones de los médicos divergen. Algunos creen que la luz solar tiene un efecto positivo en el estado de salud. Sin embargo, los expertos dicen que con las venas varicosas, no se recomienda tomar el sol al sol, porque el ultravioleta puede empeorar el estado de las venas.
Drogas prohibidas
Cualquier medicamento para las venas varicosas debe ser prescrito por el médico tratante. Anteriormente, debe realizar un examen y establecer la etapa de la enfermedad. Después de eso, sobre la base de los datos obtenidos, puede prescribir un medicamento adecuado.
Sin embargo, vale la pena prestar atención a algunos medicamentos, que se recomienda rechazar con venas varicosas:
- En primer lugar, los pacientes deben negarse a tomar medicamentos que causen un aumento de la presión arterial;
- Vale la pena dejar de tomar medicamentos que provocan el estrechamiento de los vasos;
- El grupo de medicamentos prohibidos también incluye tabletas que provocan la viscosidad de la sangre.
Matices de comida
¿Qué hacer con las venas varicosas en las piernas para mejorar y aliviar la condición? Asegúrese de pensar en la nutrición. Debe ser correcto y útil. El paciente debe usar productos que causen fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos.
Los médicos recomiendan incluir los siguientes productos en el menú:
- cojones;
- frutos;
- carne baja en grasa;
- cereales con minerales y carbohidratos útiles;
- huevos;
- Jugos y tés naturales.
Sin embargo, hay algunos productos y bebidas que deben abandonarse: alcohol, té fuerte y café, condimentos, achicoria, refrescos, dulces.
Remedios populares
Los primeros auxilios para las venas varicosas se pueden proporcionar en el hogar con remedios populares. Los componentes de las plantas no tienen un efecto nocivo en la salud, mejoran el estado de las venas, alivian la inflamación.
Considere remedios populares efectivos para las venas varicosas:
- Un buen efecto tiene una compresa con una castaña. Él alivia el dolor y la inflamación. Para hacer esto, debe cortar el pan marrón en rodajas, engrasarlos con aceite cómodo. Espolvorea las piezas resultantes con frutas de castaña de caballos.
- Para las venas varicosas, puede usar una compresa de Burdock y un rábano picante, que se deja toda la noche;
- El dolor y la inflamación alivian la miel.
Las venas varicosas es una enfermedad grave que requiere un enfoque especial. En este momento, debe prestar atención a su condición, comida y estilo de vida. También hay una serie de procedimientos que deben abandonarse o no tan intensamente: actividad física, hidromájesaje. Pero es mejor abandonar completamente el bronceado y la epilatación. También vale la pena considerar que hay algunos medicamentos prohibidos que pueden causar un deterioro en la afección.